Garganta arranhando? Saiba o que pode ser

Você já teve aquela sensação de garganta arranhando e por mais que tente tossir, o sintoma continua?

Mas e quando você está assim, o que pode ser e o que fazer para afastar essa sensação de vez?  Veja as dicas de Strepsils para melhorar a irritação:

- Álcool e cigarro podem contribuir para as irritações na garganta;

- Dormir com a boca aberta causa ressecamento da mucosa da garganta. No outro dia, a sensação de garganta arranhando pode aparecer;

- Alterações climáticas;

- Rinite alérgica;

- Uso exagerado da voz;

- Gripe ou resfriados; 

Pastilha para garganta

A pastilha para garganta Strepsils promove a sensação de alívio por até três horas por conta da ação analgésica e anti-inflamatória, diminuindo a dor e o processo inflamatório.

Beber água

A dica parece simples, mas consumir cerca de dois litros de água por dia mantém a hidratação de todo o corpo, inclusive das cordas vocais, além de facilitar a expectoração das secreções.

Agasalhe-se

Durante os dias mais frios procure manter a região do pescoço agasalhada com cachecóis para proteger-se contra os ventos gelados.

Higiene das mãos

Manter as mãos sempre limpas evita uma série de infecções. Então, procure lavá-las sempre após o contato com grandes concentrações de pessoas.